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sortie longue WE (rascasse) par jano | |||||
Date | 27/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 20.3552 kms |
Lieu | chez moi (jardin) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 869 m D+ / 840 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h40'42'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/166 | ||
Moyenne | 7.59 km/h |
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