(revenir au carnet d'entrainement)
| Prépa Verticale - 15x Anémomètre par Bert' | |||||
| Date | 27/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.21 kms |
| Lieu | Meudon-Chaville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 730 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h31'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 110/142 | ||
| Moyenne | 6.03 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.