(revenir au carnet d'entrainement)
| Aller Retour Marche par fifidumou | |||||
| Date | 17/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 1.74 kms |
| Lieu | Varces | Difficulté | Facile | Dénivelé | 3 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 21'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.97 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.