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| sortie we tranquille par jano | |||||
| Date | 13/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | saint martin en haut | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 573 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h30'51'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 126/170 | ||
| Moyenne | 5.56 km/h | ||||
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