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Endurance groupe par junoos | |||||
Date | 9/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 14.8 kms |
Lieu | Saint Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 66 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h26'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 126/164 | ||
Moyenne | 10.32 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
1 X 2000 |
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