Run

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Run par BouBou27
Date6/1/2019 Type de séanceContinu Distance19.993 kms
LieuGaillon DifficultéMoyenne Dénivelé 360 m D+ / 354 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h50'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/157
  Moyenne 10.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.5 km/h05'13''10'35''
3 km11.42 km/h05'15''15'50''
4 km10.81 km/h05'33''21'23''
5 km11.53 km/h05'12''26'35''
6 km11.72 km/h05'07''31'42''
7 km11.18 km/h05'22''37'04''
8 km9.62 km/h06'14''43'18''
9 km10.49 km/h05'43''49'01''
10 km10.19 km/h05'53''54'54''
11 km10.58 km/h05'40''01h00'34''
12 km11.18 km/h05'22''01h05'56''
13 km11.07 km/h05'25''01h11'21''
14 km10.84 km/h05'32''01h16'53''
15 km11.35 km/h05'17''01h22'10''
16 km11.68 km/h05'08''01h27'18''
17 km11.32 km/h05'18''01h32'36''
18 km9.57 km/h06'16''01h38'52''
19 km10.05 km/h05'58''01h44'50''

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