reprise du Seuil : 2x10'

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reprise du Seuil : 2x10' par Bikoon
Date	3/1/2019	Type de séance	Continu	Distance	12.84 kms
Lieu	bords de Seine avec le club	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h03'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149/192
				Moyenne	12.22 km/h
Commentaire publique
Reprise entraînement club : seuil 2x10' avec Antoine et Joshua : 3'42, rapide mais bien tenu

Pas de courbe Polar pour cette séance

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