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EF 45' par Mazouth | |||||
Date | 26/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 7.51 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 88 m D+ / 79 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/152 | ||
Moyenne | 9.89 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Cardio un peu haut, mais pas si pire compte tenu du goinfrage d'hier. |
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