(revenir au carnet d'entrainement)
| VALLEE DE L'ASSE par chorizo13 | |||||
| Date | 24/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 103 kms |
| Lieu | SISTERON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 843 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h58'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 25.96 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.