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Défi de l'Avent #12 + un peu de pacing par Spir | |||||
Date | 12/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.02 kms |
Lieu | Ladoux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 255 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h03'21'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.38 km/h |
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