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| SORTIE LONGUE GR AUBIGNOSC par chorizo13 | |||||
| Date | 9/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.4 kms |
| Lieu | SISTERON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 459 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h27'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.55 km/h | ||||
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