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EF par Mams | |||||
Date | 2/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 7.6 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 300 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/157 | ||
Moyenne | 5.7 km/h |
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