La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km

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La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km par richard192
Date	25/11/2018	Type de séance	Compétition	Distance	22.9013 kms
Lieu	St Jean D'Arvey	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	1263 m D+ / 1270 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h23'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.21 km/h	05'21''	05'21''
2 km	13.38 km/h	04'29''	09'50''
3 km	11.57 km/h	05'11''	15'01''
4 km	10.05 km/h	05'58''	20'59''
5 km	9.13 km/h	06'34''	27'33''
6 km	7.89 km/h	07'36''	35'09''
7 km	7.34 km/h	08'10''	43'19''
8 km	12.45 km/h	04'49''	48'08''
9 km	7.15 km/h	08'23''	56'31''
10 km	4.28 km/h	14'01''	01h10'32''
11 km	4.99 km/h	12'01''	01h22'33''
12 km	6.31 km/h	09'30''	01h32'03''
13 km	12.37 km/h	04'51''	01h36'54''
14 km	13.43 km/h	04'28''	01h41'22''
15 km	14.45 km/h	04'09''	01h45'31''
16 km	10.97 km/h	05'28''	01h50'59''
17 km	12.41 km/h	04'50''	01h55'49''
18 km	15.25 km/h	03'56''	01h59'45''
19 km	14.75 km/h	04'04''	02h03'49''
20 km	7.91 km/h	07'35''	02h11'24''
21 km	14.63 km/h	04'06''	02h15'30''
22 km	14.57 km/h	04'07''	02h19'37''

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