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| MAISON/ZE/COL BAUMETTES/COL SORMIOU/RETOUR IDEM par chorizo13 | |||||
| Date | 19/11/2018 | Type de séance | Fartlek | Distance | 8.3 kms |
| Lieu | MARSEILLE | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 170 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 47'22'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.51 km/h | ||||
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