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| 6xUBC avec pyramide d'allure par Spir | |||||
| Date | 16/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 5.2 kms |
| Lieu | Volvic | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 375 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 42'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.35 km/h | ||||
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