T4E

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T4E par JLW
Date	12/11/2018	Type de séance	Continu	Distance	9.7 kms
Lieu	Tour des 4 Escaliers	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	90 m D+ / 102 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h01'09''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/155
				Moyenne	9.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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