Endurance en douleur

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Endurance en douleur par Bikoon
Date	11/11/2018	Type de séance	Continu	Distance	18.86 kms
Lieu	boucle Louvecienne, Vaucresson, St Cucu	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	270 m D+ / 270 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h30'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149/171
				Moyenne	12.57 km/h
Commentaire publique
Prévu tour 33 bornes, mais achille gauche très douloureux et peu motivé, changement de parcours

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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