Endurance pendant ~1h30 (Barge Walk - Bushy Park - Barge Walk)

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance pendant ~1h30 (Barge Walk - Bushy Park - Barge Walk) par PetitManseng
Date	27/10/2018	Type de séance	Continu	Distance	19.01 kms
Lieu	Londres	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	42 m D+ / 39 m D-
Sport	Course Ã Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h34'01''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	141/153
				Moyenne	12.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=378353"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement