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| tour de base - 12 x 500 m par catcityrunner | |||||
| Date | 19/10/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 14.13 kms |
| Lieu | Base de loisirs St Quentin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 37 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.74 km/h | ||||
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