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| Footing anaerobie par Murwar | |||||
| Date | 3/10/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Coulée Verte | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 48'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.5 km/h | ||||
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