(revenir au carnet d'entrainement)
100 km de Millau par natchou | |||||
Date | 29/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 71.6548 kms |
Lieu | Millau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 931 m D+ / 982 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 09h18'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 164/248 | ||
Moyenne | 7.7 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
abandon 71km |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement