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petite foret par JLW | |||||
Date | 28/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7 kms |
Lieu | Morsang sur Seine | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 66 m D+ / 62 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'47'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/139 | ||
Moyenne | 10.7 km/h |
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