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Reprise par TomTrailRunner | |||||
Date | 22/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.86 kms |
Lieu | La Gentille | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 37 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'11'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 143/189 | ||
Moyenne | 9.13 km/h |
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