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| footing un peu valloné habituel par philtraverses | |||||
| Date | 15/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 17.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 390 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h53'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.27 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| jambes fatiguées, problèmes digestifs. Un peu décevant. En réalité je sais pas à quelle heure je suis parti. Plus probable que ce soit à 8h donc potentiel 1h43 soit record à l'entrainement sur ce parcours. . | |||||
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