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20' + 2 x 2000 m + recup par Mamanpat | |||||
Date | 13/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.8 kms |
Lieu | Stade Pater | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 53'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.96 km/h |
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