A/R PU

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A/R PU par JLW
Date	5/9/2018	Type de séance	Continu	Distance	8.8 kms
Lieu	Coudray Montceaux	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	45 m D+ / 87 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	52'10''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/166
				Moyenne	10.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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