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| Echauffement et récup Caldéniacienne par junoos | |||||
| Date | 2/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 5.5 kms |
| Lieu | Chaudeney sur Moselle | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 46 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 140/154 | ||
| Moyenne | 11 km/h | ||||
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