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Marche par junoos | |||||
Date | 23/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | Le Touquet-Paris plage | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 79 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h24'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 81/116 | ||
Moyenne | 5 km/h |
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