(revenir au carnet d'entrainement)
| séance taf par jano | |||||
| Date | 2/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.68 kms |
| Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 235 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'41'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/175 | ||
| Moyenne | 11.1 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.