Evières
(revenir au carnet d'entrainement)
2/8/2018 |
Continu |
17.8501 kms |
Le Bois plage en Ré |
Un peu difficile |
36 m D+ / 39 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
01h28'26'' |
Inconnue |
-/- |
12.11 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 04'57'' | 2 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 09'35'' | 3 km | 12.63 km/h | 04'45'' | 14'20'' | 4 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 19'53'' | 5 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 24'21'' | 6 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 29'05'' | 7 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 33'38'' | 8 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 38'15'' | 9 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 42'45'' | 10 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 47'29'' | 11 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 54'48'' | 12 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 59'49'' | 13 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 01h04'54'' | 14 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 01h09'47'' | 15 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 01h14'39'' | 16 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 01h19'32'' | 17 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 01h24'20'' |
|
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.