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| Remise sur pied par Mazouth | |||||
| Date | 4/8/2018 | Type de séance | Feeling | Distance | 9.38 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 113 m D+ / 91 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'02'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/166 | ||
| Moyenne | 10.04 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Encourageant, je n'ai presque pas senti mon pied droit, y a du mieux, mais probable qu'à froid je le sente un peu (je ne parle pas de l'odeur hein !). Sinon manque d'énergie au bout d'une demi-heure, faut dire qu'avec cette chaleur je mange moins et surtout des légumes et crudités. Pour finir j'ai décidé de faire le dernier km et demi de bitume en plein cagnard en marchant, pas la peine d'en rajouter là, fait trop chaud. | |||||
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