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Foret LoLo Hamdi par JLW | |||||
Date | 31/7/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5243 kms |
Lieu | Morsang sur Seine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 147 m D+ / 148 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'30'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/157 | ||
Moyenne | 10.24 km/h |
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