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Endurance Bas Brésis + Saint Germain par gunger30 | |||||
Date | 18/7/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2165 kms |
Lieu | Alès, Saint Jean du Pin (Gard) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 190 m D+ / 188 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'45'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 161/178 | ||
Moyenne | 11.19 km/h |
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