Trail du Muguet - 21 km

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Trail du Muguet - 21 km par Bikoon
Date	30/6/2018	Type de séance	Compétition	Distance	20.79 kms
Lieu	Meudon	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	330 m D+ / 330 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h39'08''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	182/198
				Moyenne	12.58 km/h
Commentaire publique
Départ trop rapide compte tenu de la chaleur, explosion au 5ème, fin en mode sortie longue en me faisant doubler tout le temps

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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