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Fartlek light par Mazouth | |||||
Date | 27/6/2018 | Type de séance | Fartlek | Distance | 7.74 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 170 m D+ / 163 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/174 | ||
Moyenne | 9.66 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Quelques courtes intensités histoire de mettre un peu de rythme dans le jus. |
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