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Endurance ++ par Bikoon | |||||
Date | 23/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 18.09 kms |
Lieu | boucle le Vésinet, Carrières, Rueil | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / 50 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/172 | ||
Moyenne | 13.56 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Boucle le Vésinet, Carrières, Rueil en endurance appuyée, bonne sorties, bon rythme, bonnes sensations |
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