Fartlek : 2x10x30/30

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Fartlek : 2x10x30/30 par Bikoon
Date	19/6/2018	Type de séance	Continu	Distance	11.75 kms
Lieu	St Cucuf	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	380 m D+ / 380 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h09'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149/185
				Moyenne	10.21 km/h
Commentaire publique
30/30 sur partiel yoyo à gogo, bonne séance, difficile mais bien passée

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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