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Endurance par junoos | |||||
Date | 15/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.2 kms |
Lieu | Saint Dizier - Ancerville | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 109 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h06'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.09 km/h |
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