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EF 1h05 par Mazouth | |||||
Date | 30/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.93 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 290 m D+ / 281 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'31'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/160 | ||
Moyenne | 8.95 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Jambes encore fatiguées avec quelques tirouillages derrière surtout dans les descentes. Et puis la pluie ça mouille, aussi. |
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