(revenir au carnet d'entrainement)
Fractionné en groupe par junoos | |||||
Date | 18/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2 kms |
Lieu | Saint Dizier - Forêt du Val | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 88 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 127/156 | ||
Moyenne | 10.2 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.