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Yoyo à gogo intégral par Bikoon | |||||
Date | 16/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 13.19 kms |
Lieu | St Cucufa | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 550 m D+ / 550 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148.4/179 | ||
Moyenne | 9.89 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Yoyo à gogo intégral à petit rythme car jambes cramées de la séance VMA de la veille, superbe temps :o)) |
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