(revenir au carnet d'entrainement)
sortie WE par jano | |||||
Date | 13/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 24.6669 kms |
Lieu | chez moi (jardin) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1063 m D+ / 1008 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h59'22'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/182 | ||
Moyenne | 8.25 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement