(revenir au carnet d'entrainement)
Sortie avec R. (Millenium Bridge - Southbank - Jubilee Bridge - tour de St James's Park - Jubilee Bridge - Southbank - Millenium Bridge) par PetitManseng | |||||
Date | 11/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.34291 kms |
Lieu | Londres | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 44 m D+ / 42 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'40'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/171 | ||
Moyenne | 12.01 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement