(revenir au carnet d'entrainement)
Elliptique 20' à 15/60 et 40' à 25/60 par Zucchini | |||||
Date | 30/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7 kms |
Lieu | coulommiers | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Home Trainer | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.69 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.