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Endurance+ voie verte par gunger30 | |||||
Date | 30/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.76712 kms |
Lieu | Alès (Gard) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 26 m D+ / 26 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 39'37'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 157/181 | ||
Moyenne | 13.27 km/h |
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