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| Jog n'Cache par Spir | |||||
| Date | 28/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 4.7 kms |
| Lieu | Riom | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 43 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 44'21'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.35 km/h | ||||
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