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Les antennes par JLW | |||||
Date | 22/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 16.3767 kms |
Lieu | Seine Port | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 144 m D+ / 145 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h49'32'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/174 | ||
Moyenne | 8.97 km/h |
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