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| steppel par philtraverses | |||||
| Date | 10/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| toujours une séance cardio hard | |||||
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