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bien sur c'est toujours un peu la même chose mais faut pas se plaindre par philtraverses | |||||
Date | 5/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 18.55 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 47 m D+ / 65 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h40'16'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.1 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
aucune progression mais pas de regression non plus. L'essentiel est de courir |
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