15kms endurance

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15kms endurance par Bikoon
Date	30/3/2018	Type de séance	Continu	Distance	15.04 kms
Lieu	bords de Seine depuis LT	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	180 m D+ / 180 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h13'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.36 km/h
Commentaire publique
Hors plan : 15kms en endurance sans forcer, bosses marchées

Pas de courbe Polar pour cette séance

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